非常喜歡心成的每月社團例會，

總是帶給我們推陳出新且對生活非常有幫助的活動及內容

這次邀請到特地從台南北上的居家整理師平安姐姐-朱靜珊，

為大家分享她這幾年從斷捨離中所體會到的種種人生智慧~

平安姐姐這場分享的主題是"人生整理，非常道"

她是從六年前上了能量學後才開始接觸斷捨離，

這幾年在能量學擔任南區的斷捨離志工，

運用能量法則幫助學員透過整理自己的物品，

進而整理自己的內在世界及外在人生，

她自己也因此考取了專業證照的居家整理師且建立自己的平台

平安姐姐跟一般整理師不一樣的地方是她懂得冰山下的能量法則，

我很喜歡平安姐姐分享的一句話:

「斷捨離不是教我們丟東西，而是教我們更珍惜擁有的!」

我自己以前也是位很會收藏物品卻不會斷捨離的人，

三年前透過了解能量法則開始積極斷捨離，

深深體會到有些東西丟不掉都是因為自己內在的信念而卡關，

以衣服舉例好了,

老是買了衣服卻連吊牌都沒剪過就一直掛在衣櫥深處?

衣櫥裡放了數十年的學生校服明明不穿了為何還在？

已經穿到起毛球或是變形的衣服為何還是捨不得丟掉?

已經過世的親人留下的衣服為何無法幫他整理?

狀況還很好但自己真的不會穿的衣服為何不送人或丟掉?

如果斷捨離只是丟掉外在的物品，而不去探討自己內在的狀態，

以上的情形將可能不斷周而復始的發生，

或是自己根本無法丟掉物品，只會一直囤積!

造成自己內心產生自我批判或愧疚感......

為何這幾年斷捨離這麼盛行，

實在是因為地球真的成為物質非常氾濫的世界，

人們需要的不多，但想要的太多，

透過不斷往外追求，愈追求慾望愈大、內心愈空虛......

我們要的往往在相反的方向!

若不往內在去療癒自己的殘缺，

我們將不斷造苦而不知苦為何而來~

我是透過斷捨離穿越自己很多內在的卡點，

我看到因為對金錢的匱乏感，總是捨不得丟掉自己用錢買的東西......

我看到因為自己的貪念，覺得不拿白不拿而拿回許多不需要的東西......

我看到因為自己的不安全感，而總是留住以後會用到但其實已經不適用的東西......

斷捨離是一輩子的功課，

斷是斷絕不需要的東西，

捨是捨棄多餘的廢物，

離是脫離對物品的執著，

斷捨離若只做到表面的丟東西，

而沒有透過心法去整理自己的內在，

它對我們的人生無法真正起到建設性的幫助。

這三年我的斷捨離是先從衣櫥開始，

再來是錢包、存摺、信用卡、雜物、書籍及DVD......

前年暑假甚至特地回台南老家，

花了二個星期多的時間整理我從國小到現在的收納品!

我把以前的畢業紀念冊及通訊錄做了一次整理，

深深覺察到重要的是跟這些人是否還有聯繫?是否想重新找回聯繫?

如果沒有，那一串人名及電話對自己已沒有任何意義，

只是對過去的懷念及放不下而已，

倒不如好好珍惜現在身邊的師長親友更有意義!

我也處理掉以前許多的照片、獎狀及獎牌，

發現從前愛拍景物照的我，

其實洗出這些照片後看的次數非常少，

那些獎狀的榮耀也不代表我現在的成就，

我丟不掉的是對過去美好的眷戀，

但如果我總是活在過去，

代表我的內心深處覺得自己無法創造新的榮耀或幸福，

我將遺失活在當下的力量，

我並不是將所有的獎狀及照片丟掉，

我只留下我還有感覺的，並從中再次獲取感動的能量，

但那次就整理掉2/3的照片及獎狀，

頓時家中空間清空不少，我的內心也清爽許多

平安姐姐這次的分享不是著重在居家整理的方法技術，

因為這些方法技術都可以透過書籍及網路去獲取，

但真正珍貴的是透過斷捨離所累積出來的人生智慧，

她透過自己的生命故事帶領我們當自己的老師，

一起進行四道人生的整理:

道謝、道愛、道歉及道別，

如今我會每日做五感恩來道謝，

但上次道愛真的是有一段時間了，

當場馬上跟我身旁最好的二位朋友說"我愛你"

真的很感謝他們相信我而願意一起在能量學成長!

最後的道別分享我真的感動到落淚，

如果你的人生即將走到盡頭，你會做些什麼?

我相信這時候的自己不會還要工作賺錢、買房、買車、追求名聲.......

而是會真正面對自己最珍貴及想要的是什麼?

其實我最珍視的就是自己及關係---真我及我愛的家人親友，

這是我願意讓自己不斷成長的原因，

很認同平安姐姐最後的結語~

斷捨離~整理我的物品

能量學~整理我的一輩子

人生不整理，好運不理你

感恩有心成能量學，讓我的內心更自在、自信及喜悅!

感恩平安姐姐為我們帶來不一樣的斷捨離分享

若有興趣了解有趣又神奇的關係成長課程，

歡迎留言詢問🎶